Любимые продукты от австралийской марки Ausganica

Уверена, вы знакомы с косметическими марками, которые создают большие линейки продуктов, где каждый имеет "свое супер уникальное" предназначение: кондиционер, бальзам, бальзам-кондиционер, маска питательная, увлажняющая, маска быстрого действия и так далее по списку. Одной из главных характеристик марки Ausganica является то, что каждый продукт этого бренда можно разбить еще на несколько. Из бальзама сделать кондиционер и даже маску, так как каждое средство переполнено ценными питательными компонентами с содержанием органических ингредиентов от 84 до 95%. Это вызывает доверие и именно поэтому я говорю об Ausganica как о моем самом любимом бренде по уходу за волосами и кожей лица. Я пробовала много хороших марок, о которых писала ранее, но продукты этого австралийского бренда вызывают настоящий восторг. Про плохие марки писать не особо хочется, хотя тоже нужно, у меня припасены примеры таких разочарований. О них я напишу свой следующий пост, а сегодня только искренние заслуженные дифирамбы. Ausganica мне полюбилась, и реклама тут ни при чем. 

У марки есть сертифицированное органическое производство полного цикла, одна из крупнейших органических ферм класса А, сертифицированная Organic Growers of Australia (OGA) и HACCP.

Ausganica НЕ содержит:

канцерогенов, терратогенов, консервантов-парабенов

химических эмульгаторов

синтетических отдушек и ароматизаторов

cиликоновых масел и любых производных силикона

лаурил и лаурет-сульфатов

триэтаноламинов

продуктов нефтепереработки (парафинов, PEG, пропиленов)

тяжелых металлов и эндокринных модификаторов

фосфора, фосфатов, аммиака, бутана, формальдегидов, хлорированных растворителей и отбеливателей

компонентов, уничтожающих озоновый слой и способных к биоаккумуляции 

компонентов животного происхождения (вся косметика Ausganica веганская)

 Ausganica не дешевая косметика, но если вы возьмете идентичную по цене бутылочку средства более известного бренда из раскрученной сети косметических магазинов и бутылочку  Ausganica, прочтя состав (который полностью переведен на русский язык, кстати говоря), вы поймете, за что платите. В случае масс-маркета вы платите за пенящуюся основу, глицерин и каплю масел. Тут другой случай. 

Подробнее о любимых продуктах

Шампунь для частого использования "Роза"

заказать на сайте  Ausganica

купить на Organity со скидкой 10% по промокоду wholesome до 17 июня 

Из-за богатого состава шампунь подходит тонким, пересушенным и окрашенным волосам, даже если вы в спешке (никогда так не делайте) не успели нанести шампунь, пушистого эффекта все равно не будет. Шампунь мягко очищает и разглаживает волосы. Не пугайтесь, он довольно жидкий, не так обильно пенится, но работает потрясающе. Содержит 98% ингредиентов природного происхождения и 84% органических. 

Помимо шампуня на основе розы у марки есть и другие виды шампуней (я очень люблю аромат этого цветка и вовсе не считаю его возрастным, психологи объясняют выбор ароматов лаванды и розы, ассоциирующиеся традиционно с возрастом, внутренней мудростью и более высоким уровнем внутреннего развития. Ароматы розы тем более бывают разные, роза Ausganica скорее юношеская...легкая и свежая). Например мужчинам, можно посоветовать Root Straight, направленный на профилактику выпадения волос. Еще есть не менее интересные Detox, Damage Relief, Hair Detox и Flake Waiver против перхоти. 

Кондиционер для всех типов "Роза"

заказать на сайте  Ausganica

купить на Organity со скидкой 10% по промокоду wholesome до 17 июня  

Хорошо увлажняет, если нанести на 3-4 минутки и прекрасно питает, если обернуть голову полотенцем и оставить кондиционер на волосах на 10 минут. Содержит сок алоэ, масло облепихи, масло дамасской розы, экстракты гибискуса, центеллы азиатской (полный список активных ингредиентов можно прочесть на сайте). В течение нескольких дней аромат кондиционера остается на волосах, это особенно приятно ощущать во время дуновения ветра :)

Набор миниатюр

купить на Organity со скидкой 10% по промокоду wholesome до 17 июня 

Крем для лица - после нанесения этого крема вечером, утром кожа выглядела очень свежей и здоровой, я выглядела отдохнувшей, хотя много работаю и живу в загазованном мегаполисе. Мне нравится наносить чуть больше крема в область морщин и даже кажется, что носогубные морщины стали чуть менее заметны. Состав крема богат компонентами замедляющими старение кожи, моделирующими овал лица, повышающими эластичность кожи, улучшающими микроциркулляцию, предотвращающие появление пигментных пятен. Дополняет формулу средства сертифицированная EcoCert гиалуроновая кислота, полученная из свеклы и пшеницы. Это самая чистая и эффективная форма гиалуроновой кислоты. Она обеспечивает пролонгированное увлажнение кожи, улучшает ее барьерные характеристики, способствует синтезу коллагена и эластина.

Подробнее о креме и его составе прочитайте по ссылке. 

Эмульсия для лица - этот продукт маст хэв для тех, кто много нервничает, постоянно стоит в пробках, живет в экологически неблагоприятном районе и сидит в офисе как минимум 8 часов 5 дней в неделю. Применяется после очищения, если используете тоник, то сперва нужно нанести тоник, а затем эмульсию. Она очень жидкая, мгновенно впитывается, и кожа как будто бы вздыхает после долгого трудового дня и говорит: "Вот так, теперь хорошо".

Подробнее об эмульсии и ее составе читайте по ссылке. 

Сыворотка для глаз - не стоит пренебрегать уход в этой области лица, эффект старения и стресса больше всего будет заметен вовсе не на скулах, носу и щеках, куда все наносят увлажняющий крем, а возле глаз. Кожа там тонкая, чувствительная и вокруг глаз быстрее всего образовываются морщинки. Плюс, если у вас начала темнеть кожа под глазами, этот крем существенно сможет ее высветлить и подтянуть мешки, возникающие от перманентной усталости (не путать со скоплением жидкости, такая проблема решается только хирургическим путем).

Подробнее о сыворотке и ее составе читайте по ссылке. 

И последний продукт, из тех, что я уже успела полюбить, это масло для очищения лица - супер продукт для качественного глубокого очищения, после которого кожа не пересушивается. Быстро и эффективно удаляет макияж и избыток кожного сала, визуально уменьшает поры. Одновременно питает кожу, повышая ее мягкость и эластичность, что особенно важно для самых чувствительных областей лица — век и губ. Если вы используете немного макияжа, то вам потребуется 2-3 капли масла, если же активно прорисовываете контур лица, используете кремовые румяна, тени и помаду - 4-5 капель. После нанесения нужно в течение 30 секунд помассировать лицо, уделяя внимание тем участкам, где загрязнения скапливаются больше всего. Смойте водой. Удаляя подводку, помаду или тушь с лица, нанесите масло на ватный диск. Маслом можно даже мыть все тело, заменяя гель для душа...в особых случаях. Тело после него шелковистое и ооочень приятное на ощупь. 

Подробнее по ссылке. 

В завершении хочу сказать, что мне хотелось сделать что-то приятное для читателей блога. И я попросила мою хорошую знакомую Дашу Семенову, владелицу магазина Organity, дать скидку 10% на весь ассортимент по промокоду wholesome до 17 июня. Надеюсь, что выбранные средства будут вам полезны и оправдают возложенные ожидания. Органическая косметика может быть не только этичной, но и очень функциональной. Марка, о которой я сегодня рассказала, это доказывает на 100%. 

5 звезд октября - 5 натуральных косметических средств от магазина BIOZKA

Каждый месяц магазин селективной косметики и парфюмерии выбирает самые актуальные средства, а мы, любители органической красоты, их тестируем и делимся впечатлениями. Как правило, в состав великолепно оформленного набора (украшен ленточкой, трепетно упакован в тонкую бумагу и подарочную корочку из переработанного картона) входят как уходовые, так и декоративные и арома-средства. Все они подходят любому типу кожи, любой структуре волос, а универсальные ароматы призваны пробудить в девушках любовь к натуральным парфюмам. Это уже второй мой опыт тестирования продуктов из магазина BIOZKA, о первом можно прочитать по ссылке. Почему я люблю натуральные средства? Я не могу сказать, что разбираюсь в составе косметики на 100%, даже профессиональные косметологи тратят до получаса, пытаясь разобраться в составе продукта. В книге "Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом" Яны Зубцовой и Тийны Орасмяэ-Медер описывается поведение девушек, которые, узнав о том, что какой-либо ингредиент вреден, выискивают его в каждом косметическом средстве и отвергают любой товар, в котором тот содержится. Это не совсем правильно, важно знать процентное соотношение ингредиентов, да они указаны в порядке убывания, но иногда предпоследнее место - это ровно то самое правильное место в списке, которое ингредиент должен занимать, чтобы быть эффективным, а не вредным. Также мы никогда не сможем узнать из этикетки о качестве ингредиентов и о их происхождении. Например, масло карите: на рынке представлено более 50 разновидностей, но на упаковке они выглядят одинаково. 

Я доверяю органической косметике, которая прежде всего прошла сертификацию ECOCERT. Растения, используемые для изготовления такой косметики, произрастали на полях без применения химических удобрений и антипаразитных и антиинфекционных химических средств. Плюс эти поля должны быть соответствующим образом сертифицированные местными министерствами сельского хозяйства. Все вещества из растений должны извлекаться только натуральным способом - экстрагированием. Лучше всего органическая косметика справляется с такими задачами как: увлажнение, питание, повышение защитных функций кожи, уменьшение потери влаги кожей.
А теперь поговорим о каждом из этих пяти средств отдельно. 

Шампунь Florame для интенсивного блеска волос

с эфирными маслами сладкого апельсина и иланг-ланга

Шампунь находится на наших волосах не больше 2-3 минут, поэтому прежде всего мы ждем от него: достойный очищающий эффект, приятный аромат, экономичность, способность образовывать хорошую пену и мягкое воздействие на кожу головы. Шампунь Florame можно использовать без опаски каждый день, он очень мягкий, успокаивает кожу, хорош особенно в тех случаях, когда вы обильно использовали стайлинговые средств, часто пользовались феном, а теперь хотите дать волосам отдохнуть. И что самое главное, - от него реально блестят волосы. У корней пряди просто сияют! Аромат бодрящий и сладкий, я в нем улавливаю не только аромат апельсина, но еще и сладкого миндаля. 

До 9 октября на шампунь действует скидка, и большой пузырек в 500 мл. можно купить с 50% скидкой. 

Минеральные рассыпчатые тени ZAO 

531 (красное золото)

Прекрасные легкие тени, которые можно легко использовать для создания вечернего или дневного макияжа. Самое неприятное в ярком мейкапе - его ощутимость, слои теней создают чувство дискомфорта, как бы тщательно они не были растушеваны. 100% натуральные тени ZAO шелковистые и невесомые, а их цвет подходит для любого оттенка кожи и глаз. Яркость легко регулировать, набирая на кисть больше или меньше теней, а при необходимости их легко наносить даже подушечками пальцев и использовать в качестве бронзирующих румян на скулы. Мне очень нравится сочетать эти тени с темными оттенками для создания смоки или наносить на подвижное веко. Питательная формула, содержит рисовую пудру, масло семян тыквы и экстракт листьев гинго билоба. Чтобы тени держались дольше, используйте основу под макияж.

С 25 по 29 октября скидка в Biozka действует скидка 50% именно на этот оттенок теней. 

Парфюмерный набор Acorelle BALANCE

Органическая функциональная парфюмерия Acorelle создана на основе растительных экстрактов и эфирных масел. В специальном издании собраны три женственных аромата, которые дарят ощущение гармонии на физическом и эмоциональном уровне, повышают чувственную энергетику. 

Acorelle - это парфюмерия:

-Без синтетических мускусов и фталатов
-Без синтетических консервантов: парабенов и феносксиэтанола
-Без синтетических красителей
-Без синтетических ароматизаторов
- 100% натуральная парфюмерия, имеющая сертификаты BIO(Ecocert), NSF 

Парфюмерный набор состоит из трех композиций:

РОЗОВАЯ РОЗА

Мой фаворит! Обычно это звучит странно, когда тебе говорят, что "ты вкусно пахнешь", но тут я готова была быть менее критичной и принять такой комплимент как данность. Подходит для любого случая, а особенно, как мне кажется, для первых и самых стеснительных свиданий. 

Верхние ноты: Бутон Розы, Китайская Личи.
Сердце аромата: Роза, Герань, Фрезия.
Нижние ноты: Лесная Малина.

КОРОЛЕВСКАЯ ТИАРА

Аромат дарит успокоение и ясность ума, подчеркивает хрупкую женственность. В царственной парфюмерной композиции доминирует волнующий аромат экзотического цветка тиаре, восточный иланг-иланг и утонченная ваниль. Воздушность и лёгкость добавляют свежие нотки апельсина и мандарина. Чрезвычайно необычный, ни на что не похожий аромат. В нем чувствуется какая-то темная притягательность, смею предположить, что лучше наносить его вечером. 

Верхние ноты: Апельсин, Мандарин.
Сердце аромата: Иланг-иланг, Жасмин, Тиаре.
Нижние ноты: Ваниль

ЦВЕТОК ВАНИЛИ

Аромат помогает найти равновесие и комфорт с окружающей действительностью. Это вовсе не предсказуемый моно-парфюм с ароматом ванили, это очень сложным пряный коктейль. Самый тяжелый и в хорошем смысле "мужской" аромат. Лично мне он придает уверенности и помогает настроиться на деловой тон. 

Верхние ноты: Мимоза. 

Сердце аромата: Бальзам Перу. 

Нижние ноты: Ваниль, Пачули, Амбра.

С 20 по 24 октября на трио Acorelle действует скидка 50%. 

Крем питательный Santaverde"Aloe Vera Basic", неароматизированный

Насыщенный крем на основе чистого сока алоэ вера с высоким содержанием масел аргана, примулы вечерней, карите и кунжута, с экстрактом облепихи, витаминами Е и С. Подходит для особо чувствительной, сухой и зрелой кожи. После недели применения этого крема у меня существенно выровнился цвет лица. Обычно моя кожа склонна к покраснениям, которые необходимо ретушировать с помощью тональных кремов, и сухости, но теперь - полный порядок, и по крайней мере в те дни, когда у меня нет супер ответственных мероприятий я могу спокойно обходиться без мейкапа. Для достижения такого результата я наносила крем на очищенную кожу согласно инструкции: дважды в день утром и вечером. Утром - после утренней зарядки и душа, а вечером прямо в фитнес клубе на очищенное и протертое тоником лицо. 

Вообще я начала подмечать негативный эффект, который наносит моей коже декоративная косметика: даже при том, что я стараюсь тщательно очищать кожу вечером, пользуюсь тоником и делаю детокс-маски, у меня начали появляться прыщи. Пожалуй, стоит минимизировать количество декоративной косметики и больше ухаживать за кожей лица. 

С 15 по 19 октября на крем Santaverde с алоэ вера действует скидка 50%!

Увлажняющая маска Cattier "Мгновенное сияние" для кожи любого типа

Горячо любимая мною маска попадается в наборе уже второй раз. Одного тюбика мне и моему парню хватило как раз на два месяца. Мы используем ее два раза в неделю, нанося толстым слоем на кожу и оставляя на 10 минут. Эта маска как раз история про те продукты, результат которых ты видишь незамедлительно. Кожа реально становится какой-то волшебно бархатистой и светится изнутри. Состав маски направлен на стимулирование регенерации клеток кожи, снятие раздражения (в моем случае - покраснения), предотвращение старения кожи и регулирование обменных процессов на клеточном уровне, увлажнение и защиту от пересушивания, придание сияния и выравнивание цвета лица.

С 10 по 14 октября скидка на маску Cattier действует скидка 50%. 

Мифы о женском здоровье, или как сэкономить на гинекологе

20 июня я побывала на лекции гинеколога Дмитрия Лубнина, и пока эта лекция значится в моем топе самых информативных лекций. Дмитрий Лубнин — врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, специалист по лечению миомы матки, автор книги «Честный разговор с российским гинекологом», а также обладатель очень приятного вкрадчивого голоса :)

В DI Telegraph проводится огромное количество бесплатных и интересных мероприятий, расписание которых надо обязательно вносить в свой график. В тот день я была очень уставшей после работы и не горела желанием ехать еще и на лекцию, но буквально в метро стихийно повернулась и вышла "В город". И не пожалела. Все те, кто смеялся под уведомлением в ленте фейсбука "Аля Самохина собирается пойти на лекцию Мифы о женском здо...", пусть смеётся дальше, ибо они упустили очень многое. В конце лекции все вопросы, а их было немало, девушки передавали в письменном виде, это было одновременно очень логично и очень трогательно. 

В этом посте я передам ответы на несколько важных вопросов: беременность, инфекции, тесты на инфекции, выделения, контрацептивы 

Самые "опасные" дни, в которые можно забеременеть: 4-5 дней до и после середины цикла. При этом даже при регулярном менструальном цикле, овуляция можно смещаться по тем или иным причинам, поэтому календарный метод контрацепции (воздержание от секса в течение этих "опасных" дней) является одним из самых ненадежных.

Могла ли я забеременеть: если у вас идеальный менструальный цикл, и вы попали в это "опасное окно", то да, вы могли забеременеть. Самые безопасные дни с точки зрения этого вопроса, это первые дни после менструации и последние дни перед менструацией. Чем ближе середина цикла, тем выше вероятность, что вы забеременеете. Точно ответить на вопрос "Могла ли я забеременеть" невозможно, так как мы не знаем, в какой день произошла овуляция, сколько дней прожила яйцеклетка и сколько времени прожили сперматозоиды. На эти вопросы можно ответить только при задержке месячных. Если есть хотя бы один день задержки, то можно уже делать тест на беременность. Сейчас даже есть тесты, которые показывают результат чуть раньше.   

Как сделать самый точный тест: можно уже с первого дня задержки месячных, утром при первом опорожнении мочевого пузыря. Не обязательно использовать дорогие тесты, самые простые фрал-тесты тоже подходят. Если есть намек на вторую полоску, то скорее всего вы беременны. Это можно подтвердить, пойдя в лабораторию анализов и сдав анализ ХГЧ. Это количественный анализ, после которого можно точно выявить беременность. Дальше нужно понимать, где вы беременны, так как беременность может быть в разных местах, и дай Б-г, чтобы она была в полости матки. Но есть ситуации, при которых беременность может быть вне полости матки. Это называется внематочная беременность. В большинстве случаев она случается в маточной трубе. Также она может случаться в яичнике, в шейке матки, в маточном угле и даже в брюшной полости. При внематочной беременности уровень ХГЧ будет повышаться также как и при простой беременности. При любом отклонении от стандартного хода месячных (прекращение, затем возобновление, странные выделения, боль в боку) лучше сдать анализ на ХГЧ. 

На узи очень долго выявлять, где же находится плодное яйцо. С помощью анализа ХГЧ  это можно сделать точнее. При нормальной беременности ХГЧ удваивается через день, если же ХГЧ растет в арифметической прогрессии, значит скорее всего это "плохая" беременность. Либо внематочная, либо это несостоявшаяся. Если же беременность вырастает в геометрической прогрессии: 1500-3000-6000, то все идет хорошо. При подозрении на внематочную беременность начинайте бить тревогу: добиваться ультразвука, стационара, так как внематочная беременность может стать даже причиной смерти. 

Нерегулярный цикл месячных: очень часто на приеме у гинеколога девушкам ставится диагноз "поликистоз яичников". Сразу нужно задать себе вопрос: регулярный ли у меня цикл? Если да, то все, забыли о вероятности поликистоза. При регулярном цикле поликистоз невозможен. То есть вы сразу избавляете себя от сдачи огромного количества анализов, которые вам могут быть предложены в платной клинике. 

Эктопия (эрозия) шейки матки: часто это явление можно наблюдать у девочек, которые очень рано начали жить половой жизнью. По сути эрозией называют смещение цилиндрического эпителия в канале матки. Этот эпителий нежный, содержащий в себе железы, и основная задача этого эпителия - постоянно синтезировать здесь слизистую пробку. Это фильтр, который не позволяет всему, что происходит во влагалище (а это открытая среда) попадать в полость матки. И вот этот фильтр осуществляет слизь, находящаяся здесь.

ВПЧ (вирус папилломы человека) имеет более ста оттенков, в том числе бородавки, которые тоже вызывают ВПЧ. Существует ВПЧ, который вызывает кондиломы, преимущественно на половых органах. Есть вирусы, несущие ответственность за рак шейки матки. Все вирусы, которые вызывают рост кондилом и папиллом, не вызывают рак шейки матки. Вирусом папилломы человека практически все инфицируются после первого полового акта. По разным данным до 87% населения человечества инфицированны ВПЧ. С вирусом иммунная система справляется сложно, но она справляется. До 30 лет этот вирус должен быть подавлен. Ни одна фармацевтическая компания с огромными бюджетами еще не сделала препарата от ВПЧ. В России это различные иммуномодуляторы и иммуностимуляторы с непонятной эффективностью и непроверенной безопасностью. Всевозможные Циклофероны, Аллокин-альфа и похожие препараты - забыть, никогда не пользоваться. Это абсолютно непринятые во всем мире лекарства, воздействующие на этот вирус. С Гепатитом B удалось, с Гепатитом С удалось, с ВПЧ не получается.

Презерватив плохо защищает от инфицирования. Количество людей, инфицированных ВПЧ можно сравнить с количеством людей ежедневно покупающих билеты на самолет, а количество людей, у которых случается рак шейки матки, это то количество, которое погибает в авиакатастрофах. То есть не надо проверять всех людей, которые купили билеты на предмет того, сможет ли с ними случиться авиакатастрофа. Вместе с наличием вируса у вас может быть нормальная цитология, которая показывает, что иммунная система справляется с этим вирусом, и никакого лечения делать не надо. Поэтому во всем мире решили, что брать анализ на ВПЧ не рационально, так как он постоянно будет то положительным, то отрицательным. Нужно брать цитологический мазок. Если в нем окажутся изменения, тогда  имеет смысл назначать лечение. Вы никогда не пропустите рак шейки матки, он никогда с вами не случится, если в раз в год бываете у гинеколога и делаете цитологический мазок.

Выделения. Есть очень важный момент, который не осознают многие девушки, - выделения меняются в зависимости от стадии цикла. Если у вас нормальный менструальный цикл, и вы не используете противозачаточные, то выделения у вас небольшие. Чем ближе вы идете к овуляции, тем больше в выделениях становится белого. С момента начала овуляции, и выделением прогестерона, меняются и выделения. Цвет становится похожим на тот, как будто в него добавили молоко. Далее в выделениях могут появляться комочки, и сами выделения могут приобрести кислый запах. Вот такая эволюция выделений отражает норму и не является патологией. Иногда женщины путают белые комочки в выделениях с молочницей, но на самом деле это нормальная ситуация перед месячными. При очень активной работе яичников и желтого тела, выделения будут обильнее, потому что уровень прогестерона продолжает расти.

Что может стать причиной изменения выделений? Бактериальный вагиноз, молочница, трихомониаз (водянисто-пенистые выделения с зудом) или гонорея (желто-зеленые выделения) тоже могут менять цвет и характер выделений, при этом эти заболевания не передаются половым путем. Это легко вычислить с помощью анализов. Не может быть такого, что после анализов вы с врачом "ищите причину", причина может быть всего единственная и она ясна сразу после анализов.

Молочница. На 10 случаев, когда женщина думает, что у нее молочница, реальных всего 4. Поэтому пить Дифлюкан неправильно, нужно сдать анализ и иметь четко выраженные симптомы, а это белые творожистые выделения с очень сильным зудом с очень характерным отеком наружных половых органов. Иногда слизистая может даже трескаться и иметь яркие покраснения, а яркие белые выделения даже плохо отделяются от слизистой. Вот это случай классической молочницы.

Бактериальный вагиноз. Характеристики: беловатые выделения с характерным сладковато-гниющим запахом рыбной лавки. Эту реакцию выдает СаОН.

Аэробный вагинит в отличие от бактериального вагиноза характеризуется слегка желтоватыми выделениями и слегка сладковатым запахом.

Фемофлор - соскоб эпителиальных клеток урогенитального тракта. Не основной анализ, но дополняющий количественный анализ. С ним очень легко показать, что собственно говоря происходит внутри влагалища. Он показывает очень большое количество микроорганизмов во влагалище, и все они практически представлены лактобактериями (и это нормально), также в анализе здоровой женщины могут быть в незначительном (!) количестве стриптококи, стафиллококи, гарниреллы, опилумгусы. В классическом анализе с бактериальным вагинозом можно выявить снижение лактобактерий. Очень часто у женщин берут анализ на гарднереллу и говорят, что выявлен бактериальный вагиноз. Это неправильно, так как гарднерелла - это один из большого количества показателей, который увеличивается во время бактериальный вагиноза. Это бактериальный бунт. Диагноза гарднереллалиоз не бывает. Как лечить перечисленные выше заболевания? Как правило, это недельный курс одного препарата или комбинация одного препарата и одной свечи на ночь в течение семи дней. Это мировой стандарт лечения. Никаких антибиотиков, препаратов, защищающих печень или желудок. 

Необходимые анализы, которые нужно сдавать минимум раз в полгода: 

• мазок на флору говорит об изменениях в влагалище: увеличение/уменьшение лейкоцитов, появление палочек
• фемофлор - очень удобный анализ, который позволяет по группам раскидать показатели 
• цитологический мазок матки 

Контрацептивы. Это историческая российская проблема. В советские времена контрацептивы приравнивались к жвачке, кроссовкам и джинсам. Были разнорядки, в которых женщинам сообщалось, что  контрацептивы - это зло. В противовес советовали забеременеть для здоровья. Отсюда понеслись все мифы. В Америке и Европе контрацептивы принимает около 30 % населения, довольно высокие цифры в Китае и Японии. Это страны с развитой юриспруденцией. Если бы у контрацептивов было столько побочных эффектов, то все их существование превратилось бы в одно огромное судебное разбирательство. Во всем мире гормональные контрацептивы призваны самым лучшим и самым надежным способом предохранения, имеющим помимо этого неконтрацептивный эффект.  Контрацептивы, кроме всего прочего, уменьшают риск сразу четырех раков: рак эндометрия, рак яичников, ректального рака и рака толстой кишки. Снимается вероятность внематочной беременности (потому что женщина не беременеет так часто, чтобы происходили такие ошибки). Снижается болезненность менструаций, улучшается состояние кожи, снижается вероятность развития ректального артрита, уменьшается рост нежелательных волос, пациентки, принимавшие контрацептивы, легче переносят менопаузу. То есть контрацептивы это не только отличный способ предохранения, но и хороший способ профилактики вышеперечисленных факторов. 

Невозможно сказать, что новые контрацептивы, это улучшенные версии предыдущих, это лишь расширение спектра. Новаринг - это единственное гормональное кольцо (всем советую), которое действует только частично, а не на весь организм. За счет контакта со слизистой, гармоны всасываются в течение 21 дня. Вставляется оно самостоятельно в первый день менструации. Затем на неделю кольцо следует вынуть. Это кольцо не чувствует ни сама пациентка, ни ее партнер, оно очень удобно в использовании для тех, кто забывает таблетки. Также есть пластырь Евро телесного цвета, который наклеивается на кожу живота, лопаток или ягодиц. Он меняется раз в неделю. Обычно Дмитрий назначает кольцо, если же по каким-то соображениям женщина хочет сменить метод контрацепции, то осуществляется переход на таблетки или на пластырь. Обычно кольцо нравится большинству. Надо помнить, что контрацептивы не предупреждают от инфекций, поэтому использоваться должны только в парах.

В конце вот, кстати, хотела сказать, что до сих пор стесняюсь мужчин гинекологов, но Дмитрий уверил всех присутствующих на лекции, что для него эта такая же работа, как и для программистов писать программы, для продавцов что-то продавать и так далее. Ну и как не поверить, когда, говоря об анализах на выделения, человек говорит: "А там смотришь, и прекрасные такие выделения вообще" =D. Пусть у нас у всех будут такие же чуткие и честные врачи, как Дмитрий. 

Осенний уход с органической косметикой

Сперва о новостях: кажется, у меня будет очень беговой сентябрь. Еще в середине лета я мечтала пробежать забег в Ларнаке, но, к сожалению, на Кипр я отправлюсь только в начале октября. Итак, 5 сентября вместе с Anna Sidorova мы бежим благотворительные 5 км. "Патрики бегут-2", а 14 сентября я впервые бегу забег на 10 км. Nike We Run Moscow. Я очень переживаю! Мне всегда удавалось классно бегать спринты, но средние и длинные дистанции мне даются тяжело. Сейчас я усиленно бегаю каждый день, проверяю, насколько я вообще подготовлена, и надеюсь, что через неделю первая дистанция будет пройдена с легкостью.

В начале октября я снова отправляюсь в фитнес-тур. Сначала это будет Кипр, а потом, с 11 по 18 октября мы остановимся на Крит в городок Херсониссос.

В программу занятий будут входить:

• Стрейчинг - растяжка для всего тела. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. После долгого трансфера и перелета, тело как никогда хочет, чтобы его растянули. Нахождение в сидячей позе в течение продолжительного времени замедляют кровоток, обмен веществ снижается, остается ощущение общей усталости.
• Функционально - силовой комплекс. Он состоит из упражнений, оказывающих воздействие сразу на несколько мышечных групп, за счет чего достигается жиросжигательный эффект.
• Занятия по аквааэробике - во время этих занятий работают практически все группы мышц, что способствует гармоничному развитию мускулатуры и подвижности в суставах.
• Общие тренировки на все группы мышц. Работа осуществляется без дополнительного утяжеления, мы учимся работать с весом собственного тела.

Осталось подождать ровно месяц, и снова все самое любимое: путешествия, перелеты, много морского воздуха и спорта! Во время такого "отдыха", у меня получается успевать делать гораздо больше дел, на почту поступают интересные предложения, я не испытываю чувство сонливости даже после танцев до утра, не комплексую по поводу своего тела или того, что волосы лежат не так идеально, как хотелось бы. Я не расслабляюсь и ношу ту же одежду, что и в Москве, но чувствую себя свободнее от предрассудков. Я не сужу себя и не осуждаю других. 

А теперь о средствах, которые я использую в начале этой осени. Климат, характерный для этого времени, очень переменчив. Днем солнце застает нас врасплох и приходится снимать жакеты, а вечером становится по-уютному прохладно и хочется кутать в плед, нанеся какое-нибудь питательное масло или маску.

К сожалению, не все средства из тех, что представлены на фото, мне подошли. О покупке некоторых из них я откровенно жалею. Чтобы как-то помочь вам, я поделюсь своим мнением в том числе и о продуктах, которыми я недовольна. Если у вас схожий тип кожи (сухая, тонкая) и волосы (светлые сухие, тонкие), то вы сможете учитывать мой опыт при покупке косметики.

1. Шампунь Avalon Organics Thicening Shampoo Biotin B-complex Therapy, 779 руб. 4fresh.ru

Шампунь для ослабленных тонких волос склонных к выпадению. Это мое самое большое разочарование после Natura Siberica. Волосы после этого шампуня потеряли блеск, гладкость и шелковистость, все время путаются даже после использования бальзама. Большой объем (414 мл.) на 100% сделанного из вторсырья флакона расходуется очень долго, и я уже третий месяц жду того момента, когда смогу снова купить мой любимый Alba Organics с манго. 

2. Цветочная вода Florame, 957 руб. biozka.ru

Обладает тонизирующими и регенерирующими свойствами, помогает заменить старые клетки на новые. Флоральная вода (цветочная) – это конденсированная вода из пара, который используют для получения эфирных масел из растений методом паровой дистилляции или из растений, которые не являются эфирно-масляничными, например, из василька. 

Отлично освежает, поддерживает необходимый уровень влаги (особенно если вы сидите в офисе с включенным кондиционером), но аромат оставляет желать лучшего.

3. Взбитое масло Ши для рук и тела Organic Essence, 650 руб. bionicamarket.ru

Для тех, кому не нравится аромат жасмина, в линейке есть классическое масло ши или масло с ароматом кокоса и ванили. Масло ши увлажняет лучше всех кремов и особенно хорошо подходит для увлажнения коленей, локтей и пяточек. К баночке приложен удобный шпатель для нанесения масла на кожу.

4. Масло для тела «Малагасийский имбирь с лимонником» Pangea Organics, 800 руб. bionicamarket.ru

Очень люблю использовать это масло после убойных тренировок, когда все тело гудит, а времени посидеть в сауне и слегка расслабить мышцы не хватило. Наношу на кожу бедер, икр и ягодиц и делаю глубокий самомассаж, стимулируя кровообращение и прогревая мышцы. Масло так же подходит для профилактики растяжек и борьбы с целлюлитом. 

5. Масло для тела GreenLand с ароматом папайи, около 850 руб., аптека А.в.е

Свежий тропический аромат и супер быстрое впитывание без катушков и ощущения липкости. Органический ответ немного уже надоевшему The Body Shop. Позволяет смягчить чувство легкой грусти в ожидании тропических островов, в то время когда сама находишься в далеко не тропической Москве :)

6. Kiehl's Blue Herbal Moisturizer 

Использую это глеобразный крем только летом, когда кожа становится склонной к жирности, появляется нежелательный блеск и даже иногда акне. Крем с легким "морским" ароматом содержит салициловую кислоту, экстракт корицы и корня имбиря. Не содержит масел, очень быстро впитывается и мгновенно обеспечивает матовый эффект, который длится весь день. Прекрасен для тех, кто давно мучается с блестящей Т-зоной. Крем следовало назвать матирующим, а не увлажняющим, ибо это его самое главное свойство. 

7. Крем для области вокруг глаз Pangea Organics "Турецкая роза и белый чай", 1950 руб. bionicamarket.ru

Вот это крем на миллион, я не шучу! Чрезвычайно функциональный продукт, которого хватает оооочень надолго, а точнее на 120 применений. Немного жирноватый, но для сухой кожи это будет даже полезно, поскольку сейчас наши глаза очень сильно устают в течение для, а кожу в области вокруг глаз нужно питать, питать и еще раз питать, поскольку запасы коллагена из этой области истощаются гораздо быстрее, чем на всей коже лица вцелом. Крем защищает от негативного воздействия солнечных лучей, предотвращает появление морщинок, увлажняет и стимулирует синтез белка, успокаивает, защищает, омолаживает и тонизирует, придавая коже эластичность и мягкость.

Банановое "эскимо"

После визита к доктору Игорю Орлову в клинике "Древо Жизни" мне было настоятельно рекомендовано ограничить или лучше вообще отказаться от нескольких продуктов, среди которых оказались и бананы. Так что теперь бананы для меня - райское наслаждение, запретный плод, мечта гурмана. На самом деле все гораздо проще, и я научилась очень легко обходиться без бананов, заменяя их не слишком сладкими персиками и ягодами в смузи. Банановые перекусы превратились в ягодные, яблочные или салатные, но иногда все-таки я нарушаю правила и готовлю банановое "эскимо", для которого не требуется блендер и куча времени. Все элементарно! Внизу после рецепта я расскажу о нескольких других советах, которые мне дал доктор Игорь Орлов.

Банановое "эскимо"

3 банана

100-150 грамм арахиса

3 финика (можно обойтись и без них)

3/4 плитки темного шоколада 75%

Разрезать бананы на половинки, воткнуть с плоской стороны палочки, выложить бананы на поднос, застеленный пергаментом. Растопить шоколад на водяной бане или в дегидраторе. Порубить арахис ножом, а финики очистить от косточек и нарезать на мелкие кусочки.

Помогая ложкой, распределить расплавленный шокола по банану и сразу же обсыпать его орехами и финиками. Поставить бананы в морозильную камеру на 20 минут. Ну все, теперь можно игнорировать даже "самое вкусное" эскимо из Парка Горького :)

А сейчас, как и обещала, небольшой отчет рассказать о визите к замечательному доктору Игорю Орлову

Игорь Орлов получил образование по традиционной китайской медицине, гомеопатии, электропунктурной диагностике и терапии по методу Фолля, биорезонансной терапии, тибетской медицине, фитотерапии, мануальной терапии, аюрведе в ведущих клиниках и центрах США, Китая, Индии, Кубы, Польши.

Он является автором методов по лечению алкогольной зависимости, табакокурения, лишнего веса, коррекции фигуры методами восточной рефлексотерапии.

Он принимает в клирике "Древо Жизни" на Красносельской, которую я посетила абсолютно осознанно, не по приглашению какого-либо PR- менеджера этой клиники.

Доктор Орлов отталкивается от того, что определяет ваш тип доши и подбирает в соответствии с ним питание и дает прочие рекомендации. 

Исходя из особенностей моего капха-типа я отныне не должна есть сладкие и кислые фрукты, для меня идеально подходят горький, острый и вяжущий вкус. Эти вкусы имеют теплую и сухую природу, убирают избыток влаги и тяжесть, липкость, характерную для капхи 

Из витаминных добавок я должна ежедневно употреблять чаванараш и пергу

Тренироваться только утром

Вставать в 6-7 утра, а засыпать в 22-23.00

Усиленно повышать гемоглобин (яблоки, клюква, вишня, гречка)

Не нервничать

Зимовать, а лучше вообще жить в стране с жарким сухим климатом 

Пить до 1 литра волы в день в холод и до 1,5 л. в жару

Есть за 4 часа до сна

Никогда не употреблять молочные продукты

Следуя этим советам вот уже более месяца, я вижу некоторые изменения: появилось больше энергии, ушло несколько лишних килограммов, перестало мучить вздутие. Орлов видит в сыроедении логичное продолжение моего настоящего питания после нормализации уровня слизи и решения других вопросов здоровья. 

Органическая декоративная косметика

Я очень давно хотела поделиться с вами моим опытом использования не только уходовой, но и декоративной натуральной косметики. Среднестатистическая девушка подвергается воздействию 168 опасных химических веществ каждый день. Химические вещества, такие как фталаты, минеральные масла, лаурилсульфат натрия, пропиленгликоль, парабены широко используются в косметике и продуктах по уходу за телом и являются известными канцерогенами и токсинами, которые влияют на работу иммунной, репродуктивной и эндокринной системы. Стоимость косметического продукта не является надежным показателем его качества. Большинство дешевой и люксовой косметики состоит из одинаковых ингредиентов.

Такие марки как 100% Pure, Red Apple, Dr. Hauschka, Zao Make-up доказали, что органическая косметика может быть не только безвредной, но и качественной, а натуральные ингредиенты в составе ничуть не умоляют ее эффективность перед люксовыми или массовыми косметическими брендами. Мне кажется, что те продукты, которые мы наносим на кожу лица и на губы, должны быть органическими в первую очередь. Этими продуктами мы пользуемся чаще всего, они впитываются в эпидермис и съедаются нами, как в случае с помадой. И, если эта самая помада сделана из масел, натуральных экстрактов, а ее пигмент извлечен из ягод и фруктов, то такую помаду и съесть не страшно. Если же посмотреть на состав обычной помады, вы ужаснетесь тому, что на протяжении всей жизни неминуемо попадало в ваш организм. Ведь согласно исследованиям, за всю жизнь женщина съедает от одного до четырех полных тюбиков помады (есть и большие цифры, но мне кажется, мои читательницы не так часто используют помаду). 

В отличие от обычных марок, органическая косметика не вызывает аллергических реакций, не забивает поры (это делают силиконы и тальк в составе обычных средств), их текстуры более легкие, а оттенки всегда натуральные. Компоненты в составе декоративной органики не ухудшают, а, наоборот, улучшают состояние кожи, так как в составе есть питающие и ухаживающие компоненты, причем расположены они не в конце, а в начале списка. Органика не вызывает тяжелых заболеваний, она не задерживается в организме и, даже при проникновении внутрь, легко выводится естественным образом, так как наше тело способно усвоить и вывести только органические элементы, неорганические так и остаются в нашем теле. 

В составе обычной косметики могут быть натуральные или даже органические компоненты, но в таких микроскопических количествах, которых достаточно лишь для того, чтобы этот компонент оказался на этикетке и попутно стал "ключевым номером рекламной компании". Все продукты нефтехимии, искусственные красители и отдушки перекрывают эффект крупицы органического полезного для здоровья ингредиента. 

Приятным моментом является так же и то, что органическая косметика роскошно пахнет, ее ровный натуральный аромат не вызывает раздражения и его может оценить по достоинству каждый. Цветовая палитра включает натуральные оттенки, которые можно встретить в природе. Тот факт, что упаковка такой косметики сделана из перерабатывающихся или из уже переработанных материалов, как показывает практика, для многих не сильно важен, но, если задуматься, насколько это сильный аргумент в масштабах планеты, то душа даже самого равнодушного должна всколыхнуться. И, наконец, уже как само собой разумеющееся, - такая косметика не тестируется на животных. А теперь я расскажу о продуктах марки 100% Pure, которая недавно наконец появилась в России.

Слева направо: румяна 100% Pure в оттенке "Plum", увлажняющий тональный крем 100% Pure в оттенке "Белый персик", тушь для ресниц 100% Pure яркого черно-фиолетового цвета, лак для ногтей 100% Pure "Innocence" и корректор 100% Pure "Белый персик"

Румяна, несмотря на яркий цвет, как может показаться в упаковке, ложатся очень мягкой розоватой дымкой. В течение дня их нужно несколько раз освежать, благо делать это удобно - на обратной стороне упаковки есть зеркальце. 

Состав: рисовый крахмал, масло шиповника, масло авокадо, масло какао. Пигменты: слива, гранат, клюква, клубника, ежевика, малина, вишня, абрикос, персик, морковь, томаты, экстракт граната, экстракт ягод годжи, витамин С, витамин Е, слюда.

Я давно мечтала о туше глубокого сливого оттенка и, наконец, нашла ее у органического бренда. Как мне кажется, такой оттенок хорошо подчеркивает голубые глаза. Щеточка очень удобная, хорошо прокрашивает и разделяет ресницы. Лучше во время того как красите ресницы натуральной тушью, переворачивать ее, закрывая отверстие для доступа кислорода, чтобы увеличить срок службы. Тушь окрашена пигментами фруктов и пигментами черного чая. Нежная, натуральная и полезная формула подходит для всех, даже для тех, кто носите контактные линзы или тем, у кого от природы чувствительные глаза.

Состав: органический зеленый чай, Витамин Е, пчелиный воск, экстракт ежевики, экстракт черной смородины, экстракт малины, гидролизованный овсяный белок, гидролизованный пшеничный белок, про-витамин В 5,порошок морских водорослей, стеариновя кислота, слюда, масло какао, жемчужная пудра, рисовая пудра, какао порошок, экстракт кофейных зерен, лавандовый мед, экстракт листьев орегано, экстракт тимьяна, экстракт листьев розмарина, экстракт цветов/листьев/стеблей лаванды, экстракт желтокорня.

Тональный крем оказался очень легким, он выравнивает тон, подсвечивает кожу, делая покраснения менее заметными и отлично увлажняет кожу. Хорошо подходит сухой и склонной к сухости кожи. SPF 20 защищает кожу от вредных UVA и UVB лучей в то время как антиоксиданты защищают кожу от других вредных факторов окружающей среды, таких как смог, дым, выхлопные газы. 

Состав: сок алоэ, огуречный сок, асаи, гранат, масло граната, рисовый крахмал, персик, абрикос, морковь, какао бобы, ягоды годжи, томат, белый чай, канделильский воск, экстракт ягод асаи, экстракт розмарина, экстракт орегано, экстракт тимьяна, семена грейпфрута, экстракт японской жимолости, экстракт желтокорня, корица, 15% Диоксид Титана, 10% Диоксид Цинка.

Светлый корректор, сд

еланный на основе зеленого чая, богатого кофеином и зеленого необжаренного кофе, насыщен мощными антиоксидантами, витаминами и питательным маслом шиповника. Хорошо маскирует видимые недостатки: покраснения, шрамы, прыщики.

Состав: органический зеленый чай, органическая розовая вода, органическая рисовая пудра, органический персик, органический абрикос, органическая морковь, органический гранат, органические какао бобы, органические ягоды годжи, органический томат, органическая лаванда, органическая ромашка, органическое масло шиповника, канделильский воск, Витамин Е, Витамин С, экстракт органческого розмарина, органический орегано, органический тимьян, органические семена грейпфрута, органический желтокорень. Солнцезащитные ингредиенты: 15% диоксид титана, 10% диоксид цинка.

После использования лака 100% Pure я заметила, что ногти стали более здоровые, не ломаются и не слоятся, как бывало прежде. Он отлично сохнет (не то что ZOYA), не полосит и соответствует цвету лака во флаконе. Оттенок настолько хорошо подошел мне, что никакими другими лаками сейчас нет желания пользоваться.

Не содержит таких распространенных среди обычных лаков канцерогенов как: формальдегид, толуол, дибутилфталат, камфара, формальдегидная смола.

Все продукты были приобретены в магазине 4fresh.ru, там же можно найти качественные шампуни для волос, эффективные кремы для лица, масла для тела и натуральные средства для поддержания чистоты в доме.

Весенний уход за кожей лица и тела

Прошло почти 3 месяца с момента предыдущего beauty обзора, касавшегося зимнего ухода за кожей. Средства французской марки Absolution я начала тестировать примерно пару месяцев назад и только теперь решила рассказать о них. Буду считать, что средства по уходу на кожей лица я для себя подобрала, хотя мне еще очень нравится марка  Pangea Organics (я фанат натуральных ароматов, а каждый крем или маска этой марки пахнет то васильком, то свежескошенной травой), Dr.Hauschka, Santaverde, Burt's Bees и Clark's Botanicals. Все эти марки, безусловно, натуральные, содержащие сертифицированные органические компоненты и не тестирующиеся на животных.  

Сейчас я нахожусь в поисках идеального шампуня и кондиционера для волос, поскольку Nature's Gate "Aloe" с успехом провалил все мои ожидания. Богатая маслами и экстрактами формула забрала у моих волос весь объем и заставила их пачкаться уже на следующий день после мытья. Так что новый поход в Morisania не за горами. 

Обзор натуральной французской марки косметической Absolution

Absolution работает с редкими и эффективными растениями и давно признана на родине во Франции. Марка занимает антивозрастную “нишу”, но, мониторя французские блоги, я обнаружила, что Absolution любят и молодые девушки.
Марка имеет сертификат ecocert и честно указывает на упаковке количество натуральных и органических компонентов вплоть до десятых долей, это внушает доверие. Приверженцы натуральной косметики приучили нас к тому, что все сложнопроизносимые и нечитаемые ингредиенты априори вредны для здоровья, но некоторые компоненты в косметологии называются иначе, чем в жизни, на профессиональном языке (тот же смый пантенол ни что иное как витамин B5).


Уникальность марки

Сыворотки, кремы и маски можно смешивать между собой или использовать по отдельности, тем самым создавая средство подходящее именно для вас и нацеленное на решение конкретных задач. Например, рекомендуется добавлять восстанавливающую сыворотка для лица La Solution + ENERGIE в ночной крем La Crеme du Soir во время смены сезонов или при поездке в страну с сильно отличающийся климатом. За эффект адаптации в составе в первую очередь отвечает глубоководная бактерия Thermus Thermophilus, известная своей невероятной устойчивостью к воздействиям окружающей среды.


Где продается:

Во всех магазинах Сosmotheca или в интернет-магазине Bling-Blings (в последнем, правда, осталось всего несколько баночек)

Масло для лица Addiction


О масле Addiction в первую очередь - пожалуй, это лучшее, что есть у марки. Для масла, которое включает в себя целебную смесь из 27 масел цена в 3000 кажется более чем адекватной.

Масло хорошо увлажнило и напитало мою тонкую сухую кожу (это условие для сухой кожи действует только тогда, когда вы пьете достаточное количество воды и не больше чашки кофе в день, не сидите под кондиционером и используете увлажнитель воздуха). Создательница марки Изабель говорит, что масло подходит для всех типов кожи, но вот с сухой надо постараться больше чем с другой, чтобы достигнуть результата. Моя кожа после использования "Addiction" стала чувствовать себя гораздо лучше, чем после увлажняющих масок, которые иногда дают ощущение стянутости. Через пару минут начали рассасываться красные пятна. А через неделю ежедневного использования (буквально 2 капли в день) исчезли следы пигментации после долгих часов проведенных под солнцем .

Что в составе: масло примулы (антиоксидантное действие), масло жожоба - увлажнение, масло арганы - восстановление (прошу заметить, что все масла не были подвержены обработке), экстракт белой лилии успокаивает, рассасывает красные пятна, предотвращает образование пигментации, сливовое масло защищает кожу от старения.

Это масло могут использовать даже люди с проблемной кожей и акне, потому что композиция включает, только легкие масла (бывают легкие, средние и тяжелые в соответствии с аюрведой), которые не образуют на коже пленку и не закупоривают поры. Используется оно весьма экономно: 3 капли на ладонь, затем вдыхаете аромат, распределяете на лице, избегая области вокруг глаз, а через минуту можно уже использовать декоративную косметику.

Из-за своей легкой почти невесомой структуры отлично подходит в качестве базы под макияж, к тому же обладает роскошным ароматом.

Увлажняющий тоник для снятия макияжа L'Eau Soir et Matin Absolution
Для меня это было что-то новенькое. Раньше я снимала макияж с помощью кокосового масла или японских средств глубокого очищения Acmedica от Naris Up. Первое, что понравилось - диспенсер. Вы просто кладете ватный диск нажимаете раз или два, и он пропитывается средством из сертифицированных органических компонентов. Очищает, освежает, кожа по-настоящему отдыхает после сложного дня, проведенного в компании с макияжем : по коже лица разливается легкий холодок, расслабляющий мышцы лица. Одновременно ощущается приятный аромат, больше всего напоминающий розовую воду, но с добавлением кислых нот.

В первую очередь продукт актуален для тех:

- у кого в конце дня есть время и силы только худо-бедно донести свое тело до ванны и смыть макияж. Тоник не сушит кожу, увлажняет ее, слегка выравнивая тон;

- для обладательниц проблемной или чувствительной кожи. Пересушивая лицо обычными “химическими” тониками, на лице расцветает “розовый сад”, а прыщи и не думают подсушиваться. Проблемная кожа плохо реагирует на химические раздражители, ей требуется исключительно натуральный уход;

- тем, кто часто уезжает в жаркие страны или просто как средство на летний период. Если держать его в темном прохладном месте, будет вдвойне приятно снимать макияж после горячей вечеринки на отдыхе :)

Что в составе: эфирные масла мелиссы лимонной очищают кожу, калий балансирует уровень влаги и придает гладкость, а экстракт бессмертника улучшает микроциркуляцию и придает здоровый цвет лица.

Регулирующая сыворотка La Solution + CONTROLE


В первый раз я решила использовать сыворотку вместе с маской (ибо крема у меня не было), о чем не пожалела, но в последующие разы сыворотка отлично справлялась одна, мгновенно впитываясь и снимая воспаления. Рекомендую использовать после похода к косметологу или чистки лица, при возникновении покраснений, для очищения кожи и усиления регенерации, а так же ее можно безбоязненно использовать после загара - она совершенно не осветляет кожу.

Что в составе: пчелиная смола стимулирует регенерацию клеток, неведомый мне до этого амазонский кустарник crajiru, избавляет от прыщей и черных точек, а mimosa hostilis залечивает мелкие ранки, сглаживает шрамы.

Аромат очень натуральный, травянистый. 

Антивозрастной увлажняющий лосьон для тела Le Soin du Corps


Лосьон  отлично справляется с загрубевшей обветренной кожей ног и рук, несмотря на легкую текстуру. Как и сказано на сайте продавца, это “легкий и нежный лосьон для тех, кто не любит ждать! Мгновенно впитывается, позволяя одеваться сразу после нанесения”. Все соответствует правде. Полвека ждать впитывания не нужно: во-первых, сразу после нанесения сразу же чувствуется бодрящий яблочный аромат, затем через несколько секунд маслА (а их немало в составе) начинают в ускоренном темпе увлажнять руки, возвращая им комфортное состояние и ухоженный вид.


Что в составе: кунжутное масло, богатое жирными кислотами и антиоксидантами, питает и ухаживает. Экстракт яблока обеспечивает интенсивное увлажнение, и увеличивает эластичность клеточных мембран. Масло баобаба помогает противостоять старению: жирные кислоты омега-3 и Омега-6 препятствуют воздействию свободных радикалов. Прибавьте сюда экстракт алоэ, мексиканской мимозы и розмарин — и вы узнаете, какой бархатной может стать кожа, когда за ней так ухаживают!

Очищающая маска для лица Le Soint Purifiant 


Маска для упругости кожи порадовала плотной консистенцией и свежим ароматом. Эффективнее всего наносить ее на чистую кожу перед сном. После пары-тройки применений моя кожа будто бы почувствовала, какой она должна быть на самом деле: чистой свежей и сияющей изнутри (не путать с жирным блеском). Маска идеально увлажняет сухую кожу благодаря экстракту тремеллы фукусовидной (иначе гриб, съедобный, кстати. Один из его видов вы наверняка пробовали в салате фунчеза. Он очень полезен как в косметологии - нейтрализует воспаления, так и в питании - защищают печень от токсинов), что в 10 раз эффективнее любимой многими гиалуроновой кислоты. Приятный маленький тюбик с диспенсором легко можно прихватить с собой в дорогу, если вы ночуете не дома.

Изабель и ее марка определенно заслуживает внимания, особенно тех, кто выбирает косметику на более серьезном уровне, нежели просто "ради красивой упаковки".

Следующий обзор будет посвящен тому, как поддерживать дом в чистоте, используя экологически чистые моющие средства и где их можно купить. 

Бьюти-фавориты месяца: октябрь

За октябрь произошла куча изменений в моем режиме, питании и стиле жизни, как классных так и не очень. Уровень стресса начал превышать все отметки нормы, сон стал непозволительной и нерегулярной роскошью, я хотела успеть все и вся, при этом жертвуя собой. Уменьшение активности, пассивная работа в офисе, сушащие кондиционеры сказались на мне не лучшим образом. Готовить я успевала только по выходным на любимой кухне Dream Industries вместе с Ваней Дубковым под классный музон. Это было настоящей отдушиной после 5 дней нахождения в офисе в абсолютно чуждой для меня нездоровой атмосфере. Но теперь все в прошлом. Back to baыics. Снова вокруг хорошие люди, еда, а в этом месяце еще и косметические средства из маганина Bling-Blings Маши Тимошенко, классной, жизнерадостной девушки, владелицы хостела DOM и хозяйки красавца-кота Морриса.

1. Крем Burt's Bees с ароматом кокоса и витамином Е

Помогает бороться с чрезмерной сухостью кожи из-за неблагоприятных зимних условий, лечит микротрещинки и увлажняет и питает кожу благодаря многочисленным натуральным маслам, входящим в состав

2. Мыло Nubian Heritage African Black Soap

Чудо-мыло, заменившее мне на время COR. Восхитительный орехово-мандариновый аромат. Помогает избавиться от акне, раздражения и покраснения на лице, разглаживает цвет лица и щедро увлажняет кожу. Абсолютно натуральное, не содержит парабенов и прочей лабуды, не тестировано а животных, вся продукция Nubian Heritage проходила тесты на членах семьи. Я знаменита любовью к черному цвету и весьма не равнодушна к Африке - идеальный продукт для меня.

3. Мед

 Просто мед, который я вдруг полюбила. Долгий пусть от ненависти к аллергической реакции закончился неожиданным теплым чувством. Думаю, это ненадолго, поскольку мед не совсем гуманная для пчел история.

4. Крем для рук Nubian Heritage с сырым маслом Ши, соевым молоком, витамином E для прилежных трудолюбивых ручек

Натуральный рецепт, богатый нутриентами обеспечивает длительную зищиту в первую очередь за счет 100% органического масла Ши, произведенного методом естественного холодного отжима из африканских орехов дерева Карите. Масло Ши улучшает капиллярное кровообращение, омолаживающе влияет на возрастную кожу. Расходуется очень экономично, крема нужно совсем немного за счет большой концентрации ухаживающих ингредиентов

5. Духи COMME des GARSONS "White"

Ноты бергамота и корицы одни из моих любимых. COMME des GARSONS, конечно же, не назовешь нишевой парфюмерией, но они все еще остаются для меня некой антитезой масс-маркету.

6. Морковный Lara's Theme Deborah Lippmann
Сочный цвет иногда так необходим, особенно тогда, когда большинство твоей одежды в черно-серых тонах. Cоздан совместно с топ-моделью Ларой Стоун. 

7. Зубная паста с лакрицей Amarelli Licorice Marvis
Насыщенная, сливочная зубная паста Marvis классно очищает от зубного налета и предотвращает появление зубного камня. Лакрицу обожают в Швеции, я обожаю Швецию, а итальянская паста нас объединяет.

8. Крем для рук Almond Milk Beeswax Hand Creme Burt's Bees

Наикрутейший крем для рук с наикрутейшим ароматом! В меру жирный и супер питательный. Продукт ради которого я даже сделала исключение в пользу пчелиного воска в составе. Аромат просто магнетический, а благодаря дизайну им хочется хвастаться, доставая как можно чаще из сумочки.

9. Легкое масло для волос Light Hair Treatment Oil Moroccanoil 25 мл.

Моей косметической мечтой было попробовать это масло, которое, как говорят в салонах, лучше всего подходит для тонких светлых волос. Классическая, не Light формула, искажает любые оттенки блонд. А эта имеет чуть более лёгкий состав и цвет, чем обычное масло Hair Treatment, при этом сохраняет все необходимые свойства. Придает волосам здоровый блеск и ухоженный вид в течение длительного времени. Изготовлено на основе масла семян марокканского дерева Арганы  – редкого и ценного продукта, промысел которого расположен в юго-западной части Марокко. Благодаря уникальным свойствам масла, любые, даже ломкие и хрупкие волосы получают все необходимые ингредиенты для нормального роста. 

10.  Пчелиный бальзам для губ Burt's Bees

Компактный стик полностью состоит из разных масел, изготовлен на основе пчелиного воска (еще одно исключение из правил) Вообще я люблю более ароматные истории , но состав и ощущение продукта на губах все же первостепенней. Ингредиенты: пчелиный воск, кокосовое масло, растительное масло, эфирное мятное масло, ланолин, экстракт листьев розмарина, соевое и рапсовое масло

P. S. Я заказала много ништяков с сайтов iherb и amazon, приедет все, наверняка через месяц-другой, как раз к следующим "покупкам месяца"