среда, 23 июля 2014 г.

Моя Барселона: веганский гид и не только

Главное, что я поняла из своих путешествий - их нужно правильно начинать. Из аэропорта нужно брать комфортабельное такси, а не душный басик, не стоит торчать в очередях, даже если это супер крутое туристическое место, ни за что на свете не надо одевать всюду каблуки (в такую жару всем немного все равно, какой длины у вас ноги), одеваться стоит так, чтобы было не красиво, а комфортно (если одно и другое сочетаются в одном наряде, значит, вы умеете классно шопиться). В прошлый раз в Риме из аэропорта ради экономии я выехала на автобусе за 5 евро, сэкономив 40. Я круглосуточно ходила не в самых удобных платьях, будучи уверенной, что все итальянцы очень модные. Я простояла в очереди в Ватикан 1,5 часа на 35-градусной жаре. Never again. В Барсе были учтены все свои ошибки, и влюбилась в каждую улочку, звук и аромат этого города. Так как многие мои друзья в этом году тоже отправятся в Барселону, я по традиции решила составить свой мини-гид. Из моего инстаграма, вы уже знаете, что ездила я в Испанию в качестве тренера в составе фитнес-тура, организованном Аней Сидоровой. В программе у нас были иой интервальные тренировки, функциональный тренинг от Алекса Рамона, персонального тренера Easylife Training, йога от неземной Оли в ее студии (в холле которой так же проходят выставки), хайкинг в Тоссе де Мар и вечерняя латина на пляже. Все получилось так, как нам хотелось, а тренировки не мешали познавать город в свободное время.




Где жить в Барселоне и Тоссе де Мар

Апартаменты

На все время проживания в Барселоне мы сняли просто фантастические апартаменты Rent Top, находящиеся в современном прибрежном районе Диагональ-Мар всего в 350 метрах до пляжа. Нас ждала: собственная терраса, собственный бассейн (который мы, конечно же, не использовали, ведь море прямо под боком), бесплатный Wi-Fi, кухня, стиральная машина, кондиционер, телевизор, близость станции метро Selva de Mar и торговый центр Diagonal Mar с испанским Ашаном c лучшим выбором фруктов и овощей.


Отели

Прекрасный дизайнерский молодежный отель Vincci Bit расположен довольно близко к морю. Если вас тошнит от обычных отелей с их нежилыми комнатами, вам точно должен понравиться этот вариант. 


Хостел в Тосса де Мар

Тосса - небольшой городок в полутора часах от Барселоны. Автобусы, снащенные кондиционером, ходят от автобусного вокзала NORD, билеты стоит покупать заранее (12-14€) в интернете или в кассе вокзала. Они очень быстро заканчиваются, так как не только туристы, но и местные любят выезжать на выходные в Тоссу. Этот город, в отличие от соседней Льорет-де-Мар, понравится семьям или спокойным влюбленным парочкам, которым уже давно пресытились клубной жизнью. Вода на пляже кажется какой-то нереальной, до того она прозрачна и чиста. В Тоссе веганам и вегетарианцам придется не слишком просто, но веганская паэлья есть почти в каждом ресторане. Самый лучший на мой взгляд - La Bota



Самые теплые впечатления о Тоссе у меня остались благодаря хостелу Carmen Pepi, в котором мы провели ночь. Милее места найти невозможно: хозяйка (милейшая бабуля) не разговаривает по-английски, так что нам пришлось связываться с букингом, чтобы разъяснить положение дел. В итоге нам достался самый "шикарный" номер с множеством подушечек, пестрых одеял и целыми шестью стульями в комнате размером 6 кв. м. Каждый сантиметр Carmen Pepi говорит о том, что вы находитесь в Испании: национальная керамика, фотографии, картины и гости, - все исключительно испанское. Хостел находится в 5 минутах ходьбы от автовокзала Тосса де Мар и в 7 минутах от главного пляжа Плайя-Кодолар. Фотографии на букинге не отображают в полной мере всего очарования этого места. если я когда-нибудь еще раз окажусь в Тоссе, то ночевать буду только у бабули Кармен. 

Барселона для голодного вегана




Самое главное, что отличает La Hamaca от других веганских и "псевдоздоровых ресторанов" с привозными продуктами, баночного пюре из манго для смузи и витграсса из порошка - это продукты на его кухне. Все они попадают сюда про программе "Kilometro 0", а значит, выращены в максимальной близости от места, где они в готовом виде должны предстать на тарелке. Закончив прекрасный обед или ланч (это место не совсем подходит для ужина) со свежим хумсом, соком, морковным пирогом, смузи или сендвичем, не забудьте прихватить с полки фирменный джем или соус, а так же скидочный флаер на йогу или мастер-класс. 



Вегетарианскйи La Bascula нам посоветовала Оля, во время нашей короткой но весьма приятной беседы в ее школе джавамукти йоги. Тут невероятно вкусно и фантазийно готовят, но нужно быть готовым, что заказ осуществляется от стойки, а все меню написано на испанском. Количество затраченной на выполнение заказа энергии компенсируется бесплатным и качественным wi-fi. После йоги я не захотела нарушать чувство легкости и гармонии, поэтому ограничилась соком (тут можно сделать супермикс из практически всех овощей и фруктов), а девочки порадовали себя карри с кокосовым молоком и кус кусом, тыквенным супом с имбирем и апельсином, гаспачо, мятным табуле, канелони со шпинатом и прочими вкусностями, за  которыми я уже не в силах была уследить, так часто передо мной мелькали тарелки восьмерых голодных девчонок. 


C. Escudellers, 54



На веранде этого кафе сидят только девочки, заказывая при этом напитки... и туристы. Всему виной супер красивый официант, которому больше подошла бы работа моделью нижнего белья, нежели беготня с тарелками. Перед тем как сесть за столик Vegetalia рядом с Plaça de George Orwel, пожалуйста, абстрагируйтесь от клеенки с фруктово-овощным принтом и дождитесь первого блюда, оно вас не разочарует. Меню тут настолько обширно, что так просто и не сообразишь, на чем же в этот вечер стоит остановить выбор. Подготовиться заранее можно, зайдя на сайт, где представлено полное меню ресторана. 


Джусбары и фруктовое мороженое



Небольшие киоски с соками и смузи, уже заранее приготовленными для вас, есть почти в каждом районе, особенно часто они попадаются возле парка Гауди. Моя любимая комбинация вкусов для смузи и мороженого - кокос и клубника. Невероятно вкусно! Стоит около 2-2,5 евро. 


Другие must see в Барселоне

Искупаться в бассейне с видом на весь город



В муниципальном бассейне на горе Монтжуик проходят соревнования по прыжкам в воду, снимаются клипы (например, Kylie Minogue Slow), а туристы любуются сказочным видом. Вообще я против бассейнов в городах, где есть море, но вдруг вы сами родились в Сочи или Анапе и море у вас уже давно не вызывает щенячьего восторга. Вход в бассейн стоит около 7 евро, кассы закрываются в 17.30, с собой необходимо иметь полотенце, а вещи оставлять у бортика, так как кабинок с ключиками не предусмотрено.


Увидеть настоящий фламенко



Не в ресторане, когда за ушами трещит салат, а в этом культовом Palau Dalmases. Клянусь, у меня мурашки побежали по коже с первым аккордом гитары. Входной билет стоит 20 евро, а шоу проходит 3 раза в день: в 18.00, 19.00 и 21.00. Будет забавно, если вы попадете на шоу с длинноволосым танцором, мы в шутку прозвали его supporter, так как он отлично умел поддержать командный духом бойким "Олла!", но в пляс бросаться не торопился. Все-таки девушки всей душой отдаются танцу фламенко, а мужчины способны лишь имитировать чувственные движения. Тут же можно купить настоящий и самый ароматный шафран за 10 евро 5 грамм. 

Отправиться на рынок La Boqueria и умереть гастрономического от восторга



Мой мозг готов был взорваться от такого количества свежих фруктов (в салатах, соках и в своем естественном виде) в одном месте! Тут есть абсолютно все! Если у вас есть всего два часа, чтобы понять Испанию - поезжайте на рынок Бокерия. Здесь вы испытаете массу гастрономических впечатлений и почувствуете истинный дух Барселоны. 


Магазин Sneakers & Co для настоящих сникерголиков

На картинке с официальной странички магазина на facebook  нет ярких Adidas, Nike, Asics, Puma, Gola, Vans, New Balance, Converse, Eastpak, Herschel, Obey и Retro Robots, зато все они есть в Sneakers & Co, удобно расположенном недалеко от готического квартала. 


С Барселоной я прощаться не намерена. 7 дней фитнес-тура - слишком короткий срок, чтобы понять испанский темперамент, насладиться сиестой и как следует понежиться на пляже. Если будет возможность, поезжайте в Барселону минимум на две недели!